"CÍRCULOS DE SAUDADE"

  Olho para o céu através da janela 

do meu quarto e vejo as aves

a desenharem círculos de saudade.

 Voam num compasso que o vidro não 

 quebra,

 traçando no azul a falta que me fazes. 

 Quem me dera ter o fôlego das suas asas,

para rasgar o peito e esta ansiedade,

desatar os nós que me prendem ao chão, 

fazer da distância simples vaidade,

e voar contigo nesse céu aberto,

onde a memória se transforma em

 liberdade. 

 O quarto, resguarda o segredo da tua

 ausência, enquanto a tarde se vai

 recolhendo no horizonte. 

  Eu, permaneço aqui, nesta moldura vendo

 o tempo a passar com suavidade 

sentindo a quietude do sol que se esvai.

Fernanda Duarte Cabral 

09/06/2026

"O LUGAR DO AVÔ"

 Hoje, deixei-me levar pelas recordações e parei na casa dos meus avós.

 Ainda sinto o calor daquela cozinha

onde a avó cuidava das panelas de três pernas pousadas no carvão da lareira 

e a comida ganhava o cheiro a lenha.

 O louceiro alto que guardava o tempo e a mesa comprida de madeira grossa, onde cabíamos todos nos bancos corridos, a família acontecia. 

 Ali, no topo da mesa estava o avô, 

as mãos marcadas pelo trabalho da terra, mas os olhos, cheios de uma doçura imensa.

 Um homem  do campo feito de terra e de afeto, um homem culto que trazia o saber no peito, que respeitava o silêncio e as palavras 

rodeado pela família que tanto estimava.

 O tempo passou e a mesa ficou mais vazia mas sempre que me lembro daquela lareira vejo-o ali, sentado, meigo e eterno com o seu chapéu de abas a ensinar-nos a viver sem pressa. 

Fernanda Duarte Cabral 

28/05/2026

" A TUA PRESENÇA"

  Há qualquer coisa em ti 

que me faz querer parar o tempo, 

só para te observar sem pressa,

enquanto o mundo gira lá fora.

É como se no meio de tanto ruído, 

a tua presença fosse o abrigo, 

o único lugar de paz, onde 

o meu coração consegue descansar. 

Há qualquer coisa em ti 

que me prende o olhar,

e continua a roubar o fôlego 

pois, nos teus braços descobri

o único lugar, de onde não quero sair. 

A distância que nos separa

é só um espaço vazio, preenchido 

pela doçura daquilo que somos.

Há qualquer coisa em ti!...

Fernanda Duarte Cabral 

10/05/2026

"NAS NOITES DE INVERNO "

 Nas noites de Inverno, a cozinha 

era o meu mundo, cheirava a brasas e a

 lenha a estalar.

 A minha mãe no seu silêncio, sentava-se

 ao serão tecendo um casaquinho 

de lã bem macia para me agasalhar.

  Lá fora, soprava o frio e o vento, 

cá dentro o casaquinho crescia com as

 agulhas a trabalhar num click clac lento.

 Eram mãos de amor, pontos de luz 

a trabalhar o carinho. 

O calor da cozinha ainda hoje 

me conduz pela estrada da vida.

No meu caminho, guardo o cheiro 

das brasas e do toque da lã 

o abrigo perfeito que minha mãe 

tricotou.

Ela, era o fogo que ardia até de manhã 

naquela ternura que nunca se apagou!

Fernanda Duarte Cabral 

06/05/2026

"SE EU CHORAR"

 Se eu chorar não faz mal, não !

pois sabes que o meu choro é só cansaço 

à procura do aconchego que há no teu

 abraço .

 Não importam as lágrimas que caem agora,

nem a angústia que o meu peito sente,

agora, o meu silêncio é a tua liberdade 

pois aceitar o fim é a única verdade.

 O céu é grande demais, para te prender

 num abraço que já não aquece 

então,  liberto-te como quem solta um

pássaro, que já não canta no meu jardim .

 Deixo-te ir sem perguntas, fico aqui 

parada, a ver-te desaparecer 

 enquanto tu, segues em direção a um

 horizonte  onde eu, não tenho lugar.

 

Fernanda Duarte Cabral 

04/05/2026

"AMO-TE ASSIM"...

 Aprendi a amar-te nas entrelinhas do silêncio. Guardo o teu nome num canto do peito sem que o mundo saiba que estás comigo. Desenho em segredo as palavras que te digo, onde o silêncio é mais profundo.

Amo-te assim, sem pressa, através do vidro que nos separa como quem observa o sol sem lhe poder tocar, procuro o teu olhar como quem procura o norte.

És a minha paz secreta, o verso que não rima com a distância e enquanto o tempo nos nega a transparência basta-me o reflexo daquilo que somos. E, finalmente descubro que o lugar mais cheio de ti, já não é o peito...

É o mundo!

Fernanda Duarte Cabral 

27/04/2026

"LUZ E SILÊNCIO

 Fecho os olhos e deixo que o amarelo do sol dance nas minhas pálpebras. Sinto o calor a convidar-me para longe, para um lugar onde os pensamentos não tem pressa, onde cada ideia é um fio de seda que se desenrola devagar. 

Ali, no silêncio da luz, a minha mente divaga, descubro que o mundo é vasto demais para eu caber numa mágoa, e que a luz que me aquece por fora é a mesma que começa a brilhar por dentro.

Sei que o dia pode acabar mas este sol ficou gravado no meu peito. Abro as mãos e deixo que o vento leve o que ontem me escurecia a alma e fico apenas feita de luz. Agora sei, que não  há sombra que resista a este sol e que a paz, é um lugar que eu posso visitar sempre que quiser 

Fernanda Duarte Cabral 

24/04/2026